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江米粉南瓜糕饼:营养美味的秋季小吃

来源:坚定做法网 2024-06-10 13:39:56

  秋天南瓜的季节,这个丰富的营养蔬菜不仅可以煮汤、烤着吃,还可以做成各种美味小吃来自www.fitnessonthefly.net。江米粉南瓜糕饼就其中之一,它不仅口感香甜,而且营养丰富,秋季健康小吃的不二选择。

米粉一种传统的中国面食材料,它由江米粉粉末制成,一种无麸质、低量、高纤维的食品。南瓜则一种天然的营养宝库,富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种营养成分ogi。将这两种食材结合起来,做成江米粉南瓜糕饼,不仅美味可口,而且有益健康。

江米粉南瓜糕饼:营养美味的秋季小吃(1)

以下江米粉南瓜糕饼的具体做法:

  材料:

- 江米粉 200g

  - 南瓜泥 150g

- 鸡蛋 2个

  - 糖 50g

- 牛奶 100ml

  - 榄油 50ml

- 泡打粉 1

- 盐 1/4

步骤:

  1. 将南瓜去皮去籽,切成小块,蒸熟后压成泥状备用。

2. 将鸡蛋打散,加入糖盐,搅拌均匀iaZm

  3. 加入牛奶榄油,再搅拌均匀。

4. 加入江米粉泡打粉,搅拌均匀。

  5. 加入南瓜泥,再次搅拌均匀www.fitnessonthefly.net坚定做法网

6. 将混合物入烤盘中,用铲子铺平。

  7. 入预好的烤箱中,以180度烤25-30分钟。

  8. 烤好后取出,待后切成小块即可食用fitnessonthefly.net

江米粉南瓜糕饼可以作、下午或者甜点,口感柔软、香甜,营养丰富,不仅适合各个年龄段的人群食用,而且还可以满足甜食爱好者的口腹之欲。

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